トレジャーのブイヤベーススープカレー
トレジャーのブイヤベーススープカレー
トレジャーのブイヤベーススープカレーのおいしいお召し上がり方です!
使用する商品
トレジャーのブイヤベーススープカレー
トレジャーのブイヤベーススープカレー

材料(1人分)

  • トレジャーのブイヤベーススープカレー
    1箱
  • むきエビ
    3尾
  • カットイカ
    2枚
  • ニンジン
    スライス1枚
  • レンコン
    スライス1枚
  • ジャガイモ
    1/2個
  • ブロッコリー
    2~3個
  • 水菜
    1/5束
  • [調味料]
  • サラダ油
    大さじ5

作り方

  1. 【1】レトルトカレーを熱湯にいれ3~5分湯煎します。
  2. 【2】ニンジン、レンコンなど野菜をお好みの大きさでカットします。
  3. 【3】別の鍋にお湯を張り、ニンジン、ジャガイモが柔らかくなるまでゆでます。
  4. 【4】フライパンに油をひき、野菜とイカ、エビをすべて揚げ焼きします。
  5. 【5】器に野菜、シーフード、レトルトを盛り付ければ完成!