タンドリーチキン
GARAKU カレーパウダーを使ったお手軽なタンドリーチキンのレシピです！
材料（1人分）
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鳥もも肉150g
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ヨーグルト50g
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にんにくチューブ5g
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生姜チューブ5g
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ケチャップ大さじ1
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醤油小さじ2
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ブラックペッパー少々
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GARAKU カレーパウダー大さじ3
作り方
- 【１】ボウルを用意し、ヨーグルト・にんにくチューブ・生姜チューブ・ケチャップ・醤油・ブラックペッパー・GARAKU カレーパウダーを入れて、よく混ぜ合わせます。
- 【２】鶏もも肉を食べやすい大きさにカットし、【１】で作ったタレに入れてよく揉み込みます。
- 【３】冷蔵庫に入れ、半日ほど漬け込んでおきます。
- 【４】オーブンの場合は200℃で25分、フライパンの場合は弱火で15分ほど焼き上げて完成です。
- ※しっかりと中に火が通っていることを確認してお召し上がりください。
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